とうさんがゴハンをつくってます

3人兄弟妹のとうさんです

冷凍炒飯を炒める

冷凍炒飯を電子レンジで解凍すると、ぺったんこになるが、

フライパンで炒める(裏面の作り方にも書いてある)といい感じに仕上がります。

最初からパラパラなので、料理が旨くなった気もするのが良い。

 

 

殻付き甘エビ、春の天ぷら(たけのこ、アスパラ、卵、玉ねぎと人参のかき揚げ、ナス)、アサリの味噌汁

 甘エビが殻付きで売ってたので購入。
剥くのは面倒ですが、がっつり食べられるのが最高。
剥いた殻や頭とかいろいろ調理できると思うが、そこまでの熱意はない。

 天ぷらは甘エビがあるので、野菜のみで。
外食で美味しい野菜天というのは、なかなかないので、家で食べる天ぷらは野菜が好き。
 卵は店で子どもと天ぷら食べた時に出てきて、誰でもできると豪語した結果作ってみた。まあ普通にできた。
 アサリは、某外国産だったので味がなんかイマイチでした。外国産でも国内で畜養したものとは大分違いまね。今後は選んで買おうと思います。

厚焼き玉子、ハマチとサーモンの刺し身、マグロ赤身ヅケ

 

厚焼き玉子の出来は、道具5割、火加減3割、材料1割 くらいの感じで決まると思う。巻くのは箸じゃなくてフライ返しでやれば差はでないと思う。

 

ふるさと納税で手に入れた下のやつは温まるのは時間がかかるが、卵入れても冷めにくいので火加減の調整が結果的にうまくいくように思う。腕はないので、道具が大事。

 

HOKUA(ホクア) コートマイスター 玉子焼 ATM03

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豚バラもやしの生姜焼き、焼鮭、豚汁

白菜はシーズン終わったし、キャベツも春キャベツばっかりで普通のキャベツがなくて高いし、葉物がなくてどうしよっかなとおもって、もやしにしました。

 美味しいし悪くないけど、葉物の代用品ではないかな。

豚汁の写真撮り忘れ&豚かぶり。

 

カニクリームコロッケ、チーズささみ揚げ、ほうれん草のごまあえ、揚げ春巻き大根と人参の味噌汁

 

揚げるだけのチルド品祭り。

最近、我が家の定番になりつつあるカニクリームコロッケ。

安モンのカニコロッケなんかあかんやろと思ってノーマークでしたが、レパートリーを広げるために試しに買ったら、結構うけがよい。いろんなスーパーで売ってるので入手性がいいのも良い。

 

アスパラ豚バラ巻、ほうれん草豚バラ巻き、明太子厚揚げ焼き、キャベツと人参の味噌汁

 

久しぶりにアスパラ豚バラ巻きを作りました。豚肉が多かったので、思いつきでほうれん草も巻いてみましたが、束になったほうれん草は噛み切るのが硬いので一枚を豚肉と重ねてミルフィーユ状に巻けばよかったかなと思いました。味は悪くないです。

 厚揚げは市販のですが、もっと明太子がどっさり入ってるほうが美味いのにな。